-Delile
- 1.) Thuthukisa amakhono okulalela
- 2.) Nciphisa ukugxekwa
- 3.) Yiba nobubele futhi ube mnene
- 4.) Funa kuqala ukuqonda ngokuqonda
- 5.) Hlala uzolile
- 6) Hlola ukukhuluma kwakho ngokwakho
Ubudlelwano buhilela ezinye zezinselelo ezinkulu kakhulu empilweni kanti ngenkathi sivuma ukuthi kunezinto eziningana ezinomthelela empumelelweni yomshado noma ubudlelwano besikhathi eside, ukuxhumana kwabashadile, noma ukungabi bikho kwabo, kungenza noma kuchithe umshado.
Uma ungumbhangqwana obhekene nokuntuleka kokukhulumisana okuhle, nansi eminye yezindlela zokuxhumana ezihamba phambili kuzeluleko zamabhangqwana ongazisebenzisa ukwenza ngcono indlela oxhumana ngayo nomunye wakho obalulekile
1.) Thuthukisa amakhono okulalela
Enye yezindlela zethu zokuxhumana ezibaluleke kakhulu ezinseleleni zezithandani (noma zokuxoxa ngokujwayelekile ngalokho) isekutheni sibalalela kanjani ozakwethu.
Uma senza ingxoxo, imvamisa asikho ngokugcwele.
Noma ngabe lokho kungenxa yokuthi sigxile endleleni esizizwa ngayo ngaleso sikhathi, esizokusho ngokulandelayo, siphazanyiswa enye into eyenzeka ezimpilweni zethu noma esabela indlela umuntu esixhumana naye okusenze sazizwa ngayo . Noma ngabe iyini imbangela, asikunaki ngokugcwele okushiwo nguzakwethu ngokuzenzakalela.
Ukuthuthukisa amakhono okulalela ngenkuthalo kuzothuthukisa ukuxhumana phakathi kwabashadikazi kube ngcono.
Ukulalela ngenkuthalo kufaka ukuthatha isikhathi sokuma ulalele umlingani wakho, unake abakushoyo futhi wenze umzamo wokuhlanganisa lokho ezingqondweni zethu bese uphendula ngokufanele, ngesikhathi esifanele (esikhundleni sokungena, ukusika, noma ukuba ukuzivikela).
Lapho umuntu esilalela ngokweqiniso, bazokhombisa uthando nenhlonipho ngaphandle kokusho igama ngoba bakhombisile ukuthi ufanele ukulalela!
Kuzophinda futhi kugweme ukungaqondani kanye nokuxhumana okuvikelayo, ikakhulukazi uma kuhlanganiswe namanye amakhono futhi awusizo ekuxhumaneni okuhle emibhangqwaneni.
2.) Nciphisa ukugxekwa
‘Ukujwayeleka kuzala ukwedelelwa’ ngakho-ke bathi, futhi akukho okungasondelana neqiniso uma kukhulunywa ngokuxhumana emibhangqwaneni - ikakhulukazi ngenxa yobuningi bezinselelo zokuxhumana esibhekana nazo njengezithandani - ezinhle, ezimbi nezimbi.
Amagama angathinta imizwa, futhi nolimi lwethu olungakhulumi ngamazwi lungamela ngaphezu kwama-80% wokuxhumana kwethu, ngakho-ke ngisho nokukhishwa kwamehlo ngezikhathi ezithile, ukububula, noma ukuhlambalaza okungenzeka ungaboni ukuthi ukuveza kungadala umhlaba wengxabano ubuhlobo.
Uma ukwazi ukunaka indlela oziveza ngayo ngamazwi nangamazwi, futhi uma ungasebenza kanzima ekuhleleni ukugxeka kwakho (okubandakanya ukwamukela nokuhlonipha indlela umlingani wakho akubona ngayo ukugxekwa okuvela kuwe noma ungavumi) uzoba uvune imivuzo.
Ngoba uzokwakha ubudlelwane obukhuthazayo obukhombisa ukuthi ukunaka ukuxhumana kwezithandani kungabuqinisa kanjani ubudlelwano.
Ngemuva kwakho konke, ukugxeka kubangela isimilo sokuzivikela futhi uma izivikelo zisethubeni lokukhulumisana ngempumelelo nangothando emibhangqwaneni liphansi kakhulu.
Lelisu lizogcina izivikelo ziphansi futhi linxuse isitayela sokuxhumana esinothando nesisekelayo.
3.) Yiba nobubele futhi ube mnene
Njengoba siphila impilo yethu yosuku nosuku, singakhohlwa ukuzihlola nokuthi sikhuluma kanjani nalabo esibathandayo. Kungakho ukuxhumana emibhangqwaneni kungaba yinselelo, ikakhulukazi lapho singakhohlwa ukuveza uthando, uzwelo, nobumnene kulabo esibazisa kakhulu.
Uma ungaletha ukukhathazeka kwakho nalabo abakuzungezile ngobumnene nangenhlonipho ngaphandle kokusolwa, noma omunye umuzwa oyisisekelo (ngaphandle kothando nokubonga), uzodala umphumela ongconoukwedlula umphumela ongalindela wona uma uziveza ulaka lwakho.
Ukuze wenze njalo, vela udaba lwakho ngaphandle kokusola ngethoni emnene, kepha olinganiselayo (isib.
4.) Funa kuqala ukuqonda ngokuqonda
Lapho sixabana nozakwethu, ngokwemvelo sizojwayela izidingo zethu kanye nesifiso sethu sokuqondwa, futhi uma nobabili nisondela 'engxoxweni' yenu kusuka kulesi simo, ngeke kwenzeke ukuthola indawo elinganayo.
Ukushintsha amandla ngendlela oxoxa ngayo ngezindaba zemizwa okudingayo ukwenze nje ukufuna ukuqonda umlingani wakho.
Kuyindlela elula yokuxhumana okusebenzayo emibhangqwaneni futhi eyodwa ezosetha ithoni yezingxoxo ezinempilo esikhundleni sengxabano engokomzwelo.
5.) Hlala uzolile
Kungenzeka ukuthi sisho okusobala lapha, kepha uma ungahlala uzolile, unethuba eliningi lokukwazi ukufinyelela emsukeni wenkinga ohlangabezana nayo nomlingani wakho.
Le ngenye yezindlela ezivame kakhulu zokuxhumana okuqinile emibhangqwaneni.
Ukugcina ukulingana kwakho, uma izinto zanda, zama ukuthatha ikhefu bese ulandela usuku olulandelayo - ngomoya ophansi.
6) Hlola ukukhuluma kwakho ngokwakho
Imvamisa asinaki indlela esikhulumisana ngayo nathi, kepha uma senza lokho kungasho kakhulu.
Singakwazi ukuhlola ukuthi siwubona kanjani umhlaba ngokusebenzisa izinkulumo zethu ezingezinhle, isibonelo; uma ucabanga ukuthi wonke umuntu uyakugxeka, uzobona noma yini engaba khona yokugxekwa kunoma iyiphi ingxoxo onayo noma ngabe iyafaneleka noma cha.
Uma ukholelwa ngaphakathi ukuthi umlingani wakho akakuthathi ngokungathí sina, uzobona leli phethini kuzo zonke izingxoxo onazo.
Uma uqaphela lawa maphethini, ungawazi ngokucophelela bese uwaphonsela inselelo, ngokufuna enye indlela kodwa incazelo enhle yokuthi kungani ungazizwa ngaleyo ndlela.
Njengoba wenza lokhu, uzoqala ukwehlisa ukuzivikela kwakho ngokuphathelene nezimbangela zakho zemizwelo futhi ukwazi ukuzethemba ukuze ubone lapho 'ungenangqondo' nalapho umlingani wakho engase abe ongenangqondo (okuzokhulisa amandla okuxhumana okuhle emibhangqwaneni futhi izimpikiswano ezimbalwa nokuphikisana).