Ungakunciphisa Kanjani Ukuzigcina Emshadweni

Umlobi: Louise Ward
Usuku Lokudalwa: 5 Ufebhuwari 2021
Ukuvuselela Usuku: 1 Ujulayi 2024
Anonim
Ukugeza nge Qanda No Bisi| Dr Mnguni
Ividiyo: Ukugeza nge Qanda No Bisi| Dr Mnguni

-Delile

Ngabe uke uhlale phansi ufise sengathi izinto ngabe zehlukile emshadweni wakho? Ngabe uthola ukuxabana okungapheli noma ukudonsisana okwenza umshado wakho ube yisipiliyoni esindayo kunokuba kudingeka? Impela, kuzoba khona ukungaboni ngaso linye emshadweni; sonke singabantu futhi sinemibono yethu nezinto esizithandayo. Kodwa-ke, kuyakhokhela ukwazi ukuthi ungavumelani kanjani ngomphakathi nangendlela ehambisa isenzo nengxoxo phambili emshadweni.

Ungahle uzibuze ukuthi ungaliguqula kanjani igagasi noma uqale inguquko ebudlelwaneni bakho. Yebo, indawo eyodwa ebucayi okufanele uqale ngayo ngokuhlola idrayivu yakho yokuzivikela. Ngobuqotho cabanga ngale mibuzo elandelayo: 1) Ingabe ngivulekele ezinye izindlela zokwenza izinto emshadweni wami? 2) Ngabe ngicasuka noma ngikhathazeke kalula uma ngingatholi indlela yami? 3) Ingabe ngizwa ngisongelwa uma ngizwa sengathi angilawuli ebudlelwaneni bami noma ekhaya? 4) Ngabe kufanele ngidlulise iphuzu lami noma nginqobe noma ngabe yiziphi izindleko? Uma uphendule ngoyebo kuleyo mibuzo, ungahle ube nedrayivu ephezulu yokuzilondoloza. Yize ukuzivikela kungasiza, yithi uma uhamba ze futhi wesaba ukushiya maphakathi ne-Amazon, kungaphazamisa futhi kungalimaza umshado wakho!


Kuyini ukuzilondoloza?

Isichazamazwi seMerriam-Webster sichaza ukuzivikela “njengokuzivikela ekubhujisweni noma ekulimaleni” kanye “nokuthambekela okungokwemvelo noma okungokwemvelo kokwenza okuthile ukuze uvikele ukuphila kwakho.” Manje uma unamathele emshadweni wokuhlukumeza noma kumlingani wakho onobuqili noma ophoqayo, gcina kumngane wami. Kodwa-ke, uma ukholelwa ukuthi umlingani wakho uyathandeka ngokuvamile futhi ufuna ukuthuthukisa umshado wakho, khona-ke idili lokuzalwa lokulondoloza ubukhona bakho kufanele linciphe. Emshadweni ABABILI baba MUNYE. Umsindo weqisa? Kungenzeka, kepha uma ubhangqwe nomlingani ofanele akukho okudlulele, noma okulimazayo ngakho. Umshado empeleni uba lula lapho bobabili abalingani bephila ngaleli filosofi elithi "ababili baba munye". Awusekho njengenhlangano eyodwa uma usuthathe isifungo sakho. Uma kukhona ukulimala noma ingozi lapho, kuhlala ngaphakathi kokwesaba ukuba sengozini kanye noshintsho (kepha leso isihloko esehlukile esifanele ukuthunyelwa kwebhulogi laso!). Lapho uba munye noshade naye, ulwela ukuqonda ukuthi wena kanye nomlingani wakho nidingani njengeyunithi. Ngemuva kwalokho qhubekela phambili ukufeza lokho ngokuhlanganyela. Esikhundleni sokugcina ukunethezeka kwakho, okuthandayo, isitayela nemibono yakho, kokunye okungapheli 'wonke umuntu umdlalo wakhe', uzinikela kokusebenza kangcono emshadweni. Ngiyaqonda ukuthi ukuba sengozini nokuyeka ukulawula kungasabisa. Ungahle ungazi nokuthi uziphathe kanjani ngokwehlukile kunendlela obuziphethe ngayo kulokhu.


Nazi izinyathelo ezimbalwa zokuguquka kusuka ekulondolozweni kwe-SELF kuya ekulondolozweni kwe-US. Ngichaza ukulondolozwa kwe-US njengesimo esithuthukisiwe sokuvikela umshado wakho ekubhujisweni noma ekulimaleni, kufaka phakathi ukulimala okudalayo lapho usebenza njengesiqu sokuzibamba (yebo, ngishilo). Nazo-ke...

Isinyathelo 1: Hlola ngokucophelela ukwesaba kwakho

Cabanga ngalokho osaba ukuthi kuzokwenzeka uma uguquguquka futhi uvulekele ukushintsha emshadweni wakho.

Isinyathelo 2: Thola ukuthi uyamethemba yini umlingani wakho

Nquma ukuthi umethemba yini umlingani wakho njengomuntu othembekile, ofuna okuhle kakhulu emshadweni, futhi unekhono noma uyakwazi ukuhambisa imibono nemibono ewusizo. Uma kungenjalo, unomsebenzi wangempela okufanele uwenze wokuhlola ukuthi kungani ungakwazi (noma ungeke) uthembe umlingani wakho ngalezo zindlela.

Isinyathelo 3: Dlulisa ukwesaba kwakho nokukhathazeka kwakho

Kwenze ngendlela esiza umlingani wakho aqonde ukuthi angakusiza kanjani ekunciphiseni ukukhathazeka kwakho nokulungisa izingqinamba.


Isinyathelo 4: Thola amanani abalulekile emshadweni wakho

Hlala phansi nomlingani wakho nisho izindinganiso ezibalulekile ofuna ukuzigcina emshadweni wakho. Ngemuva kwalokho chaza amagama asemqoka wokuzibandakanya ukuze nikwazi ukuxoxa ngemibono eyahlukene ngenhlonipho, ngothando, nangobuntu lapho isikhathi sifika. Kungani uqala iMpi Yesithathu Yomhlaba ekhaya lakho uma kungenjalo.

UGandhi uthe yilo ushintsho ofisa ukulubona emhlabeni; Ngithi kube ushintsho ofuna ukulubona emshadweni wakho. Ngikumema ukuthi usebenzise lokho okuthole kuwusizo ukukucabanga futhi uqale ukushintsha igagasi emshadweni wakho. Kuze kube yisikhathi esilandelayo, khumbula, thanda uqine, futhi uphile kahle!