-Delile
- Ukulutha ngokocansi kungaba yisifo esonakalisa kakhulu
- Ingabe uhlushwa umlutha wezocansi?
- Ngabe uhlala ucabanga ngocansi?
- Ushaya indlwabu kangaki?
- Ngabe uzithola ufuna izithombe zobulili ezingcolile kaningi?
- Ngabe ukungathembeki kungene ebudlelwaneni bakho besikhathi eside?
- Uyazithanda?
Ngabe unesifiso sokubona izimpawu ezibonakalayo zokulutha ngokocansi? Kungenzeka impela ukuthi ungumlutha wezocansi ngokwakho, noma isisulu sokulutha ngokocansi.
Kunoma ikuphi, udinga ukufunda ukukhomba izimpawu zokulutha ngokocansi ebuhlotsheni. Kungaleso sikhathi lapho ungathatha khona izinyathelo ezidingekayo zokubhekana nakho.
Funda futhi ukuze ubone ezinye izimpawu ezibonakalayo zokulutha ngokocansi ongase ungazibheki kalula.
Kungabonakala kungaqondakali ukuzwa izwi lika-Angelou esiqeshini esihlolisisa izinselelo zokulutha ngokocansi, kepha u-Angelou unokuningi akushoyo ngomnyombo wokulutha, nabanye abanjengawo.
“Angazi noma ngisaqhubeka yini, nanamuhla, ngihlale ngizithanda. Kodwa engafunda ukukwenza eminyakeni eminingi eyedlule, kwakuwukuzixolela.
Kubaluleke kakhulu ukuthi wonke umuntu azixolele ngoba uma uphila, uzokwenza amaphutha- akunakugwenywa. Kepha uma usuwenzile futhi walibona iphutha, khona-ke uyazixolela bese uthi, ‘awu, ukube bengazi kangcono ngabe ngenze kangcono,’ yilokho kuphela.
Ngakho-ke uthi kubantu ocabanga ukuthi kungenzeka ubalimazile, 'ngiyaxolisa,' bese uthi kuwe, 'Ngiyaxolisa.' Uma sonke sibambelele ephutheni, asikwazi ukubona udumo lwethu esibukweni ngoba sinephutha phakathi kobuso bethu nesibuko; asikwazi ukubona ukuthi yini esikwazi ukuba yiyo. ” UMaya Angelou
Sivame ukuzibandakanya ekuziphatheni okuyingozi lapho sithwele imithwalo emikhulu ngaphakathi kwethu. Enye indlela, sizilimaze thina nabanye esibathandayo lapho silimaza ngaphakathi.
Ukulutha ngokocansi kungaba yisifo esonakalisa kakhulu
Ngakolunye uhlangothi, ukulutha ngokocansi kungasiphuca isikhathi, ukugxila, nokuzibophezela ekuzinakekeleni. Ngakolunye uhlangothi, ukulutha ngokocansi nakho kungalimaza ubudlelwano obusizungezile.
Ukulutha ngokocansi kunciphisa "ukuxhumana" okubaluleke kakhulu ezimpilweni zethu futhi kungaletha ezinye izindaba eziningi ezingathandeki ebudlelwaneni bethu.
Ingabe uhlushwa umlutha wezocansi?
Ngazi kanjani ukuthi nginomlutha wezocansi?
Iqiniso lokuthi unokuqonda okwanele kokufunda le ndatshana lisikisela ukuthi ngabe uzibonile izimpawu zokulutha ngokocansi kumlingani wakho, noma uzibophezele ekutholeni usizo nasekuqhubekeni phambili nempilo yakho.
Lapho ucansi lubukela phansi impilo yethu futhi lulimaza ukuzibophezela kwethu emndenini, emsebenzini, nasemphakathini, sekuyisikhathi sokuthola usizo. Funda ukuze ubone ukuthi zingaki zalezi “zimaki” zokulutha ngokocansi ezihambelana nesimo sakho.
Ngabe uhlala ucabanga ngocansi?
Uma iphupho lokuya ocansini liba yinto exakile ekukhipha empilweni ekhiqizayo, ungaba nenkinga. Ngenkathi iningi labantu lijabulela noma lijabulele ucansi ngesikhathi esithile sokuphila, ukuzibandakanya ngokuphelele ngocansi kuyinkinga.
Uma iphupho lokuya ocansini noma ucansi lukuvimba ekuqedeleni umsebenzi noma ezinye izibopho, lezi-ke yizimpawu ezibonakalayo zokulutha ngokocansi.
Isikhathi sokuthatha isinyathelo emuva unqume, "Kungani?" Uma ungazizwa sengathi ungaba nenhloso kulokhu, yabelana "ngamaphethini" akho nomunye umuntu, bese ubuza impendulo yakhe.
Ngemuva kwakho konke, ukuba umlutha wezocansi ngeke kukusize ngalutho ekuhambeni kwesikhathi.
Ushaya indlwabu kangaki?
Yize lokhu kungazwakala njengombuzo ongakhululekile ukuzibuza wona, impendulo izokusiza unqume ukuthi umlutha uyadlala yini.
Abantu bashaya indlwabu. Eqinisweni, cishe wonke umuntu omdala kule planethi uke washaya indlwabu ngesikhathi esithile noma kwesinye. Inkinga imvamisa.
Uma uzithola ushaya indlwabu kaningi ngosuku futhi cishe zonke izinsuku zesonto, sekuyisikhathi sokufuna usizo. Kuleli qophelo, ukushaya indlwabu kukuvimba ekufezeni imisebenzi yokuphila kwansuku zonke.
Uma ushaya indlwabu kaningi kepha ujwayele ukushaya indlwabu ngemuva kokuhlangana ngokocansi nomlingani wakho, kunesizathu futhi sokukhathazeka.
Ngabe uzithola ufuna izithombe zobulili ezingcolile kaningi?
Yize singavimba engxoxweni mayelana "nokuziphatha" kokubuka izithombe zobulili ezingcolile kwasekuqaleni, ake siqhubeke futhi sivume ukuthi ukuthenga ukubhaliswa kwezithombe zobulili ezingcolile kungenzeka kungenye yezimpawu zokuluthwa ngokocansi noma isibonakaliso sokuthi uthuthela endaweni yokulutha.
Ngaphezu kwalokho, uma izithombe zobulili ezingcolile zifaka isembozo ekuhambeni kwemali kwakho kwansuku zonke, ungacabanga ukuthi unenkinga enkulu. Izithombe zobulili ezingcolile ziphikisa abantu futhi azinikezi zinzuzo zobudlelwano obunempilo.
Ungazinaki lezi zimpawu eziyisixwayiso somlutha wezocansi uma uzikhomba, isikhathi sazo sokwenza ngale nkinga.
Ngabe ukungathembeki kungene ebudlelwaneni bakho besikhathi eside?
Ngenkathi abantu besho izizathu eziningi zokungathembeki, kubalulekile ukwamukela ukuthi ukungathembeki kubonakalisa ubuhlobo.
Esinye sezimpawu ezibonakalayo zokulutha ngokocansi emshadweni kulapho ukungathembeki kwakho kubandakanya ukusuka kumlingani uye kumlingani njalo.
Ingabe wena nomlingani wakho nithola usizo oluthile!
Ukungathembeki futhi kungaletha ama-STD ku-equation. Ungathanda ukuletha i-STD ebudlelwaneni besikhathi eside ngenxa yokungaziphathi kahle kwezocansi? Ungathanda ukuthi umlingani wakho akwenzele lokhu?
Buka le vidiyo ukuthola ukuqonda okujulile ngokulutha ngokocansi:
Uyazithanda?
Lona ngumbuzo obucayi kakhulu ongazibuza wona njengoba ubona ukuthi ukulutha kwezocansi kuyenza nzima impilo yakho noma cha.
Abantu abavame ukukhombisa izimpawu zokulutha ngokocansi bavame ukuba nokulimala okungasombululeki ngokomzwelo okubenza bafune ukwaneliseka nokuxhumana njalo. Ngandlela thile, ukuqhutshwa kobulili obuqhubekayo noma iphupho lobulili kubhebhezelwa isifiso sokugcwalisa izikhala enhliziyweni nasemphefumulweni.
Ngokuvamile, siyazi ukuthi siyazithanda yini noma cha. Uma impendulo yakho ingu “cha” ocacile, khona-ke yazi ukuthi sekuyisikhathi sokubandakanya umeluleki, isazi sokusebenza kwengqondo, noma umfundisi ohlome kahle.
Uma ukhuluma ngokungenalutho enhliziyweni, ukuphulukiswa kungaqala ezimpilweni zethu.
Singabantu bezocansi, sikhiqizwe ngokwezakhi zofuzo ukusondelana ngokocansi nokuzala. Ubulili yisipho esihle futhi esinenhloso.
Kepha uma ucansi lulimaza ubudlelwano bethu, ukuzibophezela kwethu, kanye nempilo yethu engokomzwelo / engokomzimba, sidinga ukubuyela emuva sinqume ukuthi ngabe sikhombisa izimpawu zokulutha ngokocansi.
Kukhona usizo uma ubhekene nokulutha kwezocansi. Abantu abakhathalelayo njengabeluleki, abaholi bezenkolo, nabangane abathembekile bahlala bekulungele ukungena enkingeni yakho ukukunikeza ukuholwa okuwusizo nokusekelwa okuhle kakhulu.
Zama ukukhomba izimpawu zokulutha ngokocansi uwedwa.
Xoxa indaba yakho kubantu abazimisele nabalungele ukusiza. Lungiselela ukuvumela imisinga yokuphulukisa ibe yisisindo sempilo yakho.