-Delile
Emshadweni wakho, kuhlale kunokungaboni ngaso linye kanye nezingxabano, futhi uzozithola sekufanele uthi “Ngiyaxolisa,” noma othile akusho kuwe. Ngokwesiko lanamuhla, ukuxolisa akubukelwa phansi futhi akusetshenziswa. Uma ucabanga nganoma yisiphi isikhathi lapho othile ekutshela ukuthi uyaxolisa, kungenzeka ukuthi akwenzanga lokho kucasula kube yinto ecasulayo. Kodwa-ke, bekuyisinyathelo esiqonde ngqo.
Noma ukuxolisa kungelona ikhambi, kuyakhombisa ukuthi lowo muntu okungenani usibonile isidingo sokuthi angixolise, abone ukuthi wenze iphutha. Inkinga ukuthi abantu abaningi abazi ukuthi baxolise kanjani ngokufanele. Uma uzibuza ukuthi kunini noma kungani uzodinga ukuthi ngiyaxolisa, bheka izeluleko ezingezansi.
Izinzuzo
Kunezinzuzo ezimbalwa zokuthi ngiyaxolisa, njenge:
- Kukhombisa ukuthi uvuthwe ngokwanele ukwamukela umthwalo walokho okwenze kabi
- Ilungisa noma yimuphi umonakalo owenziwe yicala lakho
- Kuletha umuzwa wokukhululeka, kususe noma yikuphi ukungezwani okungafuneki
Isikhathi esifanele
Isikhathi esifanele sokuthi ngixolise yilapho wazi ukuthi kukhona okwenzile ukuzwisa omunye umuntu ubuhlungu, kungakhathalekile ukuthi bekungamabomu noma kungenhloso. Iqiniso ukuthi ukwenzile futhi udinga ukuthatha umthwalo walokho okwenzile. Uma uxolisa kothile omkhathalelayo, kubenza bazi ukuthi imizwa yabo nenjabulo ibalulekile kuwe. Ngaphezu kwalokho, kwakha ubudlelwano obususelwa ekwethembaneni nasekuphepheni, kuvula imigqa yokuxhumana. Enye indlela yokugwema ezinye izehlakalo ukwakha imingcele kulokho okwamukelekayo ukwenziwa noma ukushiwo nokuthi yini okungamukeleki.
Isizathu esingalungile
Uma uxolisa ukuze nje omunye umuntu ayeke ukukhuluma ngalokho okwenze kabi, wenza isimo esibi sibe sibi kakhulu. Enye yezinto ezimbi kakhulu ongayenza ukubeka icala komunye umuntu ngokuthi, “Awu, ngiyaxolisa uma uzizwa ngale ndlela ...” Kulayini ofanayo, iphutha elenziwa abantu abaningi lapho bexolisa ukutshela othile, "Ngeke kuphinde kwenzeke." Uma kwenzeka futhi, uzophuma njengomuntu onamagama angenakwethenjwa.
Izinkinga
Inkinga enkulu abantu abaningi abanayo yokuthi ngiyaxolisa ukuthi abafuni ukuvuma ukuthi kukhona abakwenzile okungalungile. Abanye abantu babona ukuxolisa njengokuthatha umthwalo wakho konke ukungavumelani esikhundleni sendima yabo ethize kukho. Futhi, abantu abaningi abamane bathande ukuvuma lapho benze iphutha.