-Delile
- Ngabe ushade nomuntu othanda izidakamizwa?
- Izinkinga zomshado ezivamile
- 1. Umona owedlulele
- 2. Ukulawula okuphelele
- 3. Umlingani vs izingane
- 4. Lonke udumo luya ku ...
- Ukuhlukunyezwa kweNarcissistic
- 1. Ukuhlukunyezwa ngamazwi
- 2. Ubizwa njengozwela ngokweqile
- 3. Ukuhlukumeza ngokomzwelo
- 4. Ukuhlukunyezwa ngokomzimba
- Kungani kubalulekile ukufuna usizo
Uma ubona umuntu okhathalele kakhulu ukubukeka kwakhe futhi ozithanda kakhulu, sivame ukubiza lo muntu ngokuthi yi-narcissist ngenxa yokwanda kwegama kepha akulona igama elifanele ngempela.
INarcissistic Personality Disorder noma i-NPD akuyona ihlaya noma nje igama elilula lokuchaza umuntu othanda ukubukeka emuhle futhi ebiza kakhulu. I-narcissist yangempela izoguqula umhlaba wakho ikakhulukazi uma ushade noyedwa.
Izinkinga zomshado we-narcissistic zivame kakhulu kunendlela ocabanga ngayo futhi lokhu kwenza wonke umuntu acabange, "Kunjani ukuba nomlingani one-NPD?"
Ngabe ushade nomuntu othanda izidakamizwa?
Amaski asukile! Manje njengoba usushadile, sekuyisikhathi sokubona ubuntu bangempela bomlingani wakho. Lindela lezo zimfanelo ezingezinhle kangako ukuthi zibonise njengokuhonqa, ukumosha indlu, nokungafuni ukuhlanza - lezi yizinto ezijwayelekile ongazilindela zilungile?
Kodwa-ke, kulabo abasanda kushada i-narcissist, lokhu akuyona into abangayilindela kunalokho umuntu ohluke ngokuphelele kunowesilisa noma owesifazane abafunde ukumthanda nokumhlonipha - umuntu wangempela abashade naye unenkinga yobuntu futhi obhubhisayo.
Izinkinga zomshado ezivamile
Sonke sinombono wokuthi umqambi amanga, axhaphaze kanjani, futhi aphile ngomfanekiso wamanga wobukhazikhazi kepha kuthiwani ngezinkinga zomshado ezijwayeleke kakhulu? Kulabo abaqala nje impilo yabo ndawonye njengabantu abashadile nabalingani babo be-narcissist, nazi ezinye zezinkinga ezivame kakhulu ongazilindela.
1. Umona owedlulele
I-narcissist ifuna ukunakwa nokuthandwa ngabantu ababazungezile. Ngaphandle kwalokhu, umlingani we-narcissist ngeke avumele noma ngubani ukuthi abe ngcono, abe ohlakaniphile noma noma ngubani onamakhono amaningi kunabo.
Lokhu kungadala izikhathi zomhawu ezingadala izingxabano ezeqile futhi zikusole ngokudlala ngothando noma ukungabi ngumlingani othembekile. Uma kungenzeka, yonke imincintiswano kufanele isuswe.
Ukujula ngaphakathi komuntu we-narcissist wesaba ukuthi kukhona omunye umuntu ngaphandle lapho yingakho umona owedlulele uvame kakhulu.
2. Ukulawula okuphelele
I-narcissist izofuna ukukulawula ngoba idinga ukuzwa amandla okulawula wonke umuntu obazungezile.
Kunezindlela eziningi ezizosetshenziselwa ukukhohlisa wena njengokuphikisana, ukusola, amagama amnandi nezenzo zomzimba futhi uma lokho kungaphumeleli, umuntu one-NPD uzokulawula usebenzisa icala. Ubuthakathaka bakho amandla nethuba lomlweli.
3. Umlingani vs izingane
Umzali ojwayelekile angabeka izingane zakhe kuqala kunanoma yini enye emhlabeni kepha hhayi umzali we-narcissist. Ingane noma kungenye indebe yokuyilawula noma umncintiswano ozongena endleleni yazo yokuba yisikhungo sokunakwa.
Uzoqala ukukhishwa ukuthi oshade naye angancintisana kanjani nezingane noma ukuthi amasu azosetshenziswa kanjani ukubenza bacabange njenge-narcissist.
4. Lonke udumo luya ku ...
Izinkinga zomshado we-narcissistic zaziyohlala zifaka lena. Uma wenza okuthile, lindela oshade naye ukuthi athole isikweletu. Hhayi wena noma izingane zakho enizoba nelungelo lokuyiphuca zona. Akekho ongcono kunomlingani othanda ukuhlanekezela ngoba uma uzama ukuba ngcono uzovele uqalise isiqephu senkulumompikiswano, amagama anokhahlo kanye nolaka.
Ukuhlukunyezwa kweNarcissistic
Enye yezinkinga ezethusayo umuntu okufanele abhekane nayo lapho eshade nomlingani we-narcissist ukuhlukunyezwa. Kuhlukile kunezinkinga ezivamile zomshado wobudlwangudlwangu ngoba lezi sezivele zithathwa njengokuhlukumeza futhi zingaba yizizathu zesehlukaniso ngisho nezikweletu zobugebengu uma ungamangalela futhi ucele usizo.
Khomba izimpawu bese wazi ukuthi usuvele uyahlukunyezwa bese uthatha izinyathelo. Ukuhlukumeza akukona nje ukulinyazwa ngokomzimba kumayelana nezinto eziningi ezifana nokuthi:
1. Ukuhlukunyezwa ngamazwi
Ukuhlukunyezwa ngamazwi yikhona okuhlukumeza okujwayele ukusetshenziswa yisiqaphi ukulawula nokusabisa umlingani. Lokhu kuzofaka ukukubukela phansi, ukuqinela ngisho naphambi kwabanye abantu, ukumangalela ngaphandle kwesizathu, ukusola ngakho konke okuzondayo umbulali, ukukuhlazisa ngaphandle kokuzisola, ukukufuna nokuku-oda.
Lezi ngezinye nje zezinto ezingenziwa ngisho nansuku zonke ezihambisana nokusongelwa nolaka uma unengxabano eshubile.
2. Ubizwa njengozwela ngokweqile
Usuvele uyahlukunyezwa uma usetshenziselwa noma yini umuntu oshade naye ofuna ukuba khona kuze kube yilapho wonke umuntu ezobakholelwa futhi azokuhlambalaza ngokuthi uzwela ngokweqile.
Ukusuka kokuthandekayo kuya ezithembisweni ezingamanga kuye ekubeni necala kukukhubeka ekutholeni indlela yakhe nokunye okuningi. Lokhu kungenxa yokuthi umuntu one-NPD angakhombisa umhlaba ubuntu obuhluke ngokuphelele, umuntu othandekayo futhi othandekayo, onomthwalo futhi ongumyeni ophelele - imaski yokuthi wonke umuntu ayibone.
3. Ukuhlukumeza ngokomzwelo
Ukugodla amalungelo akho njengokudla, imali, noma uthando lwezingane zakho uma ungenzi okushiwo ngoshade naye. Kuyafana nokuthi oshade naye angakulimaza kanjani ngokomzwelo ukuze akwazi ukukulawula.
4. Ukuhlukunyezwa ngokomzimba
Ngokudabukisayo, ngaphandle kokuhlukunyezwa ngamazwi, ukuhlukunyezwa ngokomzimba nakho kungaba khona njengokukujikijela ngezinto, ukonakalisa impahla yakho, ukushisa izingubo zakho futhi kungaholela nasekukushayeni.
Kungani kubalulekile ukufuna usizo
Ekuqaleni lapho ubona izimpawu zokuthi unomlingani we-narcissist, kufanele usuvele ucabangele ukuthola usizo. Khuluma noshade naye nibone ukuthi bazimisele yini ukuthola usizo bese beyekethisa.
Uma ubona ukuthi oshade naye ngeke akwenze, mhlawumbe kuwuphawu lokuthi kufanele usuvele ufuna usizo wedwa. Kubalulekile ukukwenza lokhu ekuqaleni kobudlelwano ukuze umlingani we-narcissist angalawuli impilo yakho futhi ungaqhubeka nobudlelwano obuhlukumezayo.
Kufanele ukhumbule ukuthi izinkinga zomshado wobudlwangudlwangu zingaba lula futhi zingalawulwa ekuqaleni kepha uma ukubekezelela lokhu isikhathi esanele, lindela ukuthi sikhule sibe umshado wokuhlukumeza ongeke nje ukwenze ubhajwe futhi uhlukunyezwe kepha ozohlala isikhathi eside ukusebenza kwengqondo hhayi kuwe kuphela kepha nasezinganeni zakho.