-Delile
Usuku luka-Valentine selusondele, ngakho-ke yisiphi isikhathi esingcono sokucabanga ngokuthuthukisa ubudlelwano bakho. Njengodokotela wezengqondo onolwazi olungaphezu kweminyaka engamashumi amabili, nginelungelo lokusebenza ngokubambisana nabantu kanye nemibhangqwana ngenqubo yokuqinisa amakhono abo obudlelwano nokwenza ngcono izimpilo zabo ezisondelene. Akumangalisi ukuthi abantu bavame ukufuna ukwelashwa befuna izeluleko. Imibuzo efana naleyo ebhalwe ngezansi ikhulunywa njalo ehhovisi lami lokwelapha. Ziyavela futhi lapho ngixoxa nothile ngaphandle, kwehhovisi bese bethola umsebenzi wami:
“Umshado wami usenkingeni - kufanele ngenzeni?”
“Ubudlelwano bami abuhlali - ngingaluphula kanjani lolu hlelo?”
“Yini ukhiye wokwenza uthando luhlale njalo?”
"Unkosikazi wami uhlala ethinta icala lami, ngingamenza kanjani ukuthi ahlehle?"
Ngingaqhubeka kodwa uthola isithombe. Ngiyazithokozela izinselelo le mibuzo ekhona futhi ngizijabulela ngokufanayo lapho izintatheli zifinyelela ngemibuzo eqondile mayelana nobudlelwano, ukuxhumana nothando:
"Ziyini izimpawu zokuthi ubuhlobo bunakho okudingayo ukuhamba ibanga elide?"
"Yini amadoda ashadile akhala ngayo kakhulu ekwelashweni?"
"Yimaphi amaphutha amakhulu abantu abashadile abawenzayo?"
Imibuzo enjengale iyangiphoqa ukuthi ngicabange ngokomsebenzi wami futhi ingiphonsela inselelo yokuthi ngiqhathanise imibono ehlela indlela yami yokwelashwa. Ngakho-ke, yisiphi iseluleko esisodwa sobudlelwano esingcono kakhulu umelaphi angasinikeza? Impendulo incike esikoleni somqondo lapho umqeqeshi eqeqeshwa khona. Njengoba ngiqeqeshiwe ekwelashweni kwezinhlelo, ngiyaqiniseka ukuthi iseluleko esisodwa esibaluleke kakhulu engingasinikeza ukusebenzisa izitatimende “Mina”!
Ungasho kumyeni wakho ukuthi: “UBANDA kakhulu futhi awusoze wanganga!” Esikhundleni salokho, yithi: "Ngangikwazi ngempela ukunganga." Uma ufuna ukuqhubeka nokusebenza ngobuqotho ngokungezwani emshadweni okuhlobene nezinga lokuthandana ngokomzimba, bamba ujule ngezimbangela zokunganeliseki kwakho. Uma usazi kahle lesi seluleko, ungazithola usho into enjengale:
“Uma ngithembeke ngokuphelele, kufanele ngivume ukuthi ngingumuntu olangazelela ukuthanda kakhulu umzimba. Futhi kufanele futhi ngivume ukuthi noma emuva lapho besithandana, ngibonile ukuthi ngiyakulangazelela ezingeni elidlula indawo yakho yemvelo yokunethezeka. Ngangineminyaka engu-naïve ukucabanga ukuthi lokhu kuxabana kuzonyamalala ngomshado nokuhamba kwesikhathi, futhi ngilwa nakho manje kunanini ngaphambili. Ngifuna ukuthola ukuthi ngingahlangabezana kanjani nezidingo zami kodwa futhi ngihloniphe ukuzizwela kwakho ngendawo yomuntu siqu. ”
Isitatimende esithi "Mina" singaxhumana nanoma yini isitatimende esithi "wena" esingakhulumisana, kodwa ngendlela enhle engavamisile kakhulu ukuveza ukuzivikela futhi kungenzeka izwakale. Omunye wamakhasimende ami e-psychotherapy wachaza imiphumela enamandla yalesi seluleko:
“Izitatimende '' Mina 'zingamandla ami amasha omlingo. Ngitshele indodakazi yami ukuthi angikwazi ukuthenga ifoni ayifunayo kunokuba ngiyifundise ngomthwalo wezezimali. Wayeyihlonipha ngokuphelele le mpendulo. Ngemuva kwalokho, ngangizodla isidlo sakusihlwa nentombi futhi amadoda amabili acela ukuhlanganyela nathi. Esikhundleni sokubatshela ukuthi bathathe uhambo, ngithe 'ngiyabonga ngokunikezwa kwakho, mina nomngane wami asikaze sibonane isikhashana futhi sifuna ngempela isikhathi sokubamba.' Ngisebenze njengentelezi. ”
Kungani izitatimende "Mina" zisebenza kangaka?
Ngokombono ongokwengqondo, ukuzimisela ukukhuluma ngawe uqobo kubonisa ukuzimisela ukuba nengxenye yakho yesilinganiso sobudlelwano. Ngamanye amagama, noma ngabe uqinisile ukuthi oshade naye akathandani ngokomzimba ngendlela ongathanda ngayo, kuhle ukuba nomnikazi futhi uveze ukulangazelela kwakho uthando kunokuba uhlaziye ukushiyeka komyeni wakho.
Ithiyori yesistimu igcizelela ukukhula ngokomzwelo nokuvuthwa komuntu. Ikhono lokulinganisela ukuhlukaniswa nobunye kuyisisekelo esiyisisekelo nesibalulekile sokuvuthwa ngokomzwelo. Ngokusho kwethiyori yesistimu, umgomo oyinhloko wezengqondo maqondana nokusondelana ukukhulisa amandla okusondelana nabanye ngesikhathi esisodwa uzizwela njengomuntu ohlukile. Ngakho-ke ukuzimisela ukuguqula izitatimende "wena" zibe izitatimende ze- "Mina" kuyisikhungo sokuxhumana semfundiso yezinhlelo. Ngiyakuthembisa ukuthi noma yimuphi umusho esilulumagama sakho ungakhiwa kabusha ngale ndlela futhi uzothuthukisa ubudlelwano bakho - obothando nokunye. Ukuziphoqelela ukuba uphenye konke ukuxhumana okuxakile ngokomzwelo okuqukethe igama elithi "wena" ekuxhumaneni okususelwa egameni elithi "Mina" yisipho esihle kakhulu sika-Valentine ongasinika !!!