-Delile
- Umlenze wakhod kubonakala ngathi ayinandaba
- Indoda yakho ikubeka phansi
- Umyeni wakho welula iqiniso noma amanga
- Umyeni wakho akayithathi imithwalo yemfanelo
- Umyeni wakho unomona futhi uyancintisana
- Umyeni wakho ukwenza uzibuze wena
- Umyeni wakho uyakuhlukumeza (ngokomzimba, ngamazwi, njll).
Amadoda, ngokuvamile, awazimisele kakhulu ukukhuluma ngemizwa yawo. Kepha uma umyeni wakho edlulele ngaleyo ndlela, kuze kube seqophelweni lokuthi uphike ngokuphelele noma angaxhumani nemizwa yakhe, ungashada nomuntu osebenzisa izihibe. Lesi ngesinye sezibonakaliso eziningi ezingenzeka.
Yini i-narcissist? Ngokuyisisekelo, ziyize kakhulu futhi zigxila kubo uqobo, noma ngabe kubiza ini ubudlelwano babo obusondele kakhulu; ososayensi bezengqondo bakubiza ngeNarcissistic Personality Disorder futhi bathi futhi kuyinkinga ye-spectrum engahluka ngobukhulu.
Ungazi kanjani ukuthi umyeni wakho ungumuntu othanda ukuhlanekezela? Kunezimpawu nezimpawu ezithile ezivezwa ngumlingani we-narcissistic. Lapho uthola ukuthi umlingani wakho ekhombisa izimpawu zomyeni othanda ukucasula kulapho wazi ukuthi unenkinga yobuntu obuthakathaka.
Nazi ezinye izimpawu zomyeni we-narcissist nokuthi yini okufanele uyenze ngakho:
Umlenze wakhod kubonakala ngathi ayinandaba
Akanendaba nemizwa yakho noma abeke umzamo wokukuqonda. Lesi ngesinye sezimpawu ezinkulu umyeni wakho eyi-narcissist.
AmaNarcissist ajwayele ukuzithanda, awakwazi nokubona abanye abaseduze kwawo. Ngeshwa, lokho kufaka wena. Kepha isizathu sokungena kwabo uqobo kuyisifihla.
Ama-narcissists akudala angahle abonakale ezethemba, kepha konke kuyisenzo. Ngaphakathi bazenyeza ngokuphelele. Kungakho bezikhukhumeza futhi banake kakhulu impumelelo yabo.
Ngakho-ke ungakuthathi mathupha. Yiba nomndeni omuhle nabangane abaseduze kwakho abakhathalele imizwa yakho futhi bakunikeze nokusekelwa okungokomzwelo okudingayo uma umyeni wakho engumuntu othanda izinto zobudlabha.
Indoda yakho ikubeka phansi
Lapho umyeni wakho eyi-narcissist uzohlala ekubukela phansi noma akugxeke. Sonke sivame ukuthola i-nitpicky encane emshadweni, kepha lokhu kwehlukile.
Ngisacabanga ukuthi "Ngabe umyeni wami uyisidlwangudlwangu"?
Uma umyeni wakho eqhubeka nokwenza imizamo yokuzenza abukeke kangcono, futhi akubeke phansi wena nabanye abaseduze kwakho, yebo kunjalo.
Zama lokhu ukubona ngaso sonke isikhathi uma beqondisa ukugxeka kuwe: amagama abo angamabhamuza, futhi bamane bakushiye bese behamba.
Ngenkathi bezama ukukujikijela ngamazwi, khumbula ukuthi yibo nje-amagama. Kungukukhetha kwakho ukuthi uyabavumela yini bangene ezingqondweni nasenhliziyweni yakho. Futhi amagama avela kumuntu obiza ngama-narcissist angaba nesihluku futhi angabi yiqiniso ikakhulukazi. Ungabakholelwa.
Umyeni wakho welula iqiniso noma amanga
Imvamisa i-narcissist ikwenza lokhu ukuze izenze ibukeke ingcono. Ngakho-ke uma umyeni wakho eyi-narcissist futhi ekutshela indaba ngento ethile eyenzeke emsebenzini, isibonelo, yithathe nohlamvu lukasawoti.
Kungenzeka kuhlonyelwe ukushiya izinto ezingezinhle ngabo futhi kufake okuhle okuhle ngakho kunokuba kwenzekile empeleni.
Sonke silula iqiniso kancane, kepha ukuqamba amanga akukwamukelekile. Udinga ukusetha imingcele ethile futhi ukwenze kucace ukuthi ngeke ukuvumele ukuqamba amanga. Umyeni wakho uzobhikisha futhi athi ubengaqambi amanga, yize nobabili nazi ukuthi waqamba amanga.
Umyeni wakho akayithathi imithwalo yemfanelo
Lokho ngaphandle kokuthi kube nokufezeka okukhulu! Kepha uma umyeni wakho engeke avume uma enephutha, lapho-ke angahle abe ngumqaphi.
Ungazi kanjani ukuthi ushade nomuntu osebenza ngezidakamizwa?
Uma umthola njalo ethi “Angikwenzanga,” noma asole omunye umuntu ngokuphelele lapho kwenzeka okuthile okubi, umyeni wakho ungumqaphi. Uzokwenza noma yini ukususa ukunakwa okungafanele kuye futhi amkhuthaze njengomuntu omkhulu ngokweqiniso.
Zama ukugcizelela ukuthi ababona abantu abaphansi nokuthi sonke siyawenza amaphutha. Kepha uma umyeni wakho eyi-narcissist yangempela, nokwazi lokhu ngeke kukushintshe indlela abaziphatha ngayo. Ungahle udinge ukwamukela ukuthi awukwazi ukuwashintsha.
Umyeni wakho unomona futhi uyancintisana
Lokhu kufaka phakathi ukuba nomona nokuncintisana nawe futhi cishe nawo wonke umuntu — ngisho nezingane zakho. Uma usazibuza ukuthi ungasho kanjani ukuthi ngabe ungumqaphi ke le mfanelo iyinkomba ebaluleke kakhulu.
Uma umyeni wakho eyi-narcissist, zama ukuchaza ukuthi akuwona umncintiswano; kunesikhala sompumelelo wabo bonke abantu. Uma umyeni wakho enomona ngalokho okufezile noma ukuthi uchitha isikhathi nabanye abantu, zama ukubasiza babone izinzuzo zabo.
“Uhamba phambili ngokungidedela ngiphume. Ngesikhathi ngisahamba uzoba nesikhathi sokwenza okufunayo. ” Ukukhomba okukukho kubo kuhlale kukhanga kumuntu osebenzisa izinto zobuciko. Sethemba ukuthi lokhu kuzokwehlisa isidingo sabo sokulawula isimo.
Futhi, buka le vidiyo yokuthi ungabhekana kanjani nomlingani onomona:
Umyeni wakho ukwenza uzibuze wena
Ngokuhamba kwesikhathi uhlala nokuziphatha komuntu othanda ukunikela, kungaba nzima ukuphambukisa konke ukuqamba amanga, ukugxeka, umona nokungakhathaleli. Uma umyeni wakho eyi-narcissist khumbula nje ukuthi uhlala eqinisweni lakhe futhi uzama ukukudonsela kulo. Ungayiweli.
Okwamanje, kufanele wenze konke ongakwenza ukuze unakekele inhlalakahle yakho. Enye indlela enhle yokulungisa izinto ukuya ekwelulekeni. Mancane amathuba okuthi umyeni wakho ahambe, kodwa okungenani ubuze. Kunoma ikuphi, kufanele uhambe nakanjani. Umeluleki oqeqeshiwe uzokusiza ukuthi udlule kuwo wonke ama-muck ozizwa ukuwo futhi uthole izindlela zokubhekana nempilo yansuku zonke lapho umyeni wakho eyi-narcissist.
Umyeni wakho uyakuhlukumeza (ngokomzimba, ngamazwi, njll).
Ngeshwa, uma umyeni wakho eyi-narcissist, i-narcissism ingakhuphukela kuleli zinga. Uma kunjalo, awukwazi ukumelana nakho. Funa usizo lwangaphandle bese uphuma kuleso simo ngokushesha okukhulu.