-Delile
- Yini ukwakhiwa kwamatshe ebudlelwaneni?
- Izibonelo zokwakhiwa kwamatshe ebuhlotsheni
- Ingabe ukwakhiwa kwamatshe kungabhekwa njengokuhlukumeza?
- Izimpawu zokwakhiwa kwamatshe
- Izinhlobo zokwakhiwa kwamatshe
- 1. Ukwakhiwa kwamatshe okungenhloso
- 2. Ukweqa ngamatshe ngamabomu
- Ukuziphatha kunephutha lokwakhiwa kwamatshe
- Izimbangela zokwakhiwa kwamatshe
- Ukubulala ngamatshe kubuthinta kanjani ubudlelwano?
- Ukuzwakala ngamatshe kukwenza uzizwe kanjani?
- Ungabhekana kanjani nokwakhiwa kwamatshe
- Ngezansi
Ngabe uthola umlingani wakho evala ngamabomu noma kunini lapho uletha udaba olubucayi lwengxoxo? Ngabe uthola umlingani wakho esaba ngesikhathi sokuphikisana okuqhubekayo futhi esishintsha kahle isihloko?
Mhlawumbe uyisisulu sokuqedwa ngamatshe ebuhlotsheni bakho. Kuyini ukuzinda ngamatshe, uyazibuza? Ukwakhiwa kwamatshe ebuhlotsheni kungaba yinkimbinkimbi ukukhomba nokubhekana nakho. Kodwa-ke, kuyalimaza injabulo nobudlelwano bobudlelwano. Uma uzibuza ukuthi kuyini ukwakhiwa kwamatshe, funda ku.
Yini ukwakhiwa kwamatshe ebudlelwaneni?
Kuyini ukwakhiwa kwamatshe? Ukwakhiwa ngamatshe ebudlelwaneni yindlela yokuziphatha engachazwa njengesenzo sokusebenzisa amasu okubambezeleka.
Umuntu okhandela omunye ngamatshe uvikela ukungqubuzana noma enqabe ukwazisa ukukhathazeka komunye umuntu. I-Stonewalling ingenzeka ebudlelwaneni obuhlukahlukene. Ukuxhumana kuyisihluthulelo sobudlelwano obuyimpumelelo. Kubaluleke kakhulu, ikakhulukazi ebudlelwaneni obubaluleke kakhulu.
Uma ukuxhumana kuthikamezeka ebudlelwaneni, kukhuphula izingqinamba ebezivele zikhona ziye emazingeni ajulile. Futhi, ukusondelana ebudlelwaneni kuyajikijela lapho omunye wabalingani esebhekisa ekubekeni ngamatshe ngamatshe. Kungakho ukubekwa ngamatshe kuthathwa njengokukhathazeka okubaluleke kakhulu ebudlelwaneni noma emshadweni.
Izibonelo zokwakhiwa kwamatshe ebuhlotsheni
Cishe akunakwenzeka ukuchaza ukwakhiwa kwamatshe ngaphandle kwezibonelo. Njengoba ukwakheka ngamatshe kuyinkinga eyinkimbinkimbi ukukhomba futhi kungadidaniswa nomuntu ovele acasuke futhi angafuni ukukhuluma okwamanje, nazi izibonelo zokubiyelwa ngamatshe okuzokwenza umehluko ucace.
Ezinye zezibonelo ezivame kakhulu zale ndlela yokuziphatha zingabonakala emibhangqwaneni eshadile, lapho omunye umlingani egxibha omunye. Umlingani oqinisa omunye ngamatshe angayichitha imizwa yomunye noma aphume phakathi kwengxoxo.
Imvamisa, ezimweni ezinjalo, ingxoxo ingaphela ngaphambi kokuthi kutholakale imiphumela emihle. Uzibuza ukuthi yini i-stonewalling mayelana nokuthi ikhombisa kanjani ngamazwi nangezenzo? Nazi ezinye zezisho ezisetshenziswa kakhulu ngenkathi kugaywa ngamatshe ebudlelwaneni:
- Angifuni ukukhuluma njengamanje
- Yilokho kuphela!
- Senganele
- Ungaqali phansi futhi
- Ukuphela kwengxoxo
- Ngiyeke
- Hamba! Angifuni ukulalela noma yini njengamanje.
Ukuthola ukuqonda okungcono kokuthi i-stonewalling psychology isebenza kanjani, cabanga ngalesi sibonelo esilandelayo -
UJohn noLibby sebeneminyaka emibili beshadile. Ngalesi sikhathi, babe nezimpikiswano eziningi ngezinkinga eziningi. UJohn ubuya ekhaya emva kwesikhathi emsebenzini, futhi lapho ebuya, uvame ukuba matasa kuselula yakhe.
Lokhu kuziphatha kwenza uLibby angajabuli, futhi ezikhathini ezahlukahlukene, utshele uJohn ngendlela azizwa ngayo. Isikhathi esiningi lapho ezame ukubhekana noJohn, akazange anikeze izinkomba ezingekho ngamazwi mayelana nokuthi uzizwa kanjani futhi uziphathe kanjani sengathi umkhiphe ngokuphelele uLibby.
Kwezinye izimo, ukhombise ukungenami kwakhe ngokuphuma egumbini ngemuva kokutshela uLibby ukuthi usenele ngalezi zingxoxo futhi ubengafuni ukuzwa lutho.
Lesi yisibonelo sakudala sozakwethu bamatshe omunye. Imvamisa, abashadile bagwema izingxabano noma ngoba nje bengafuni ukubhekana nalesi simo.
Kubalulekile ukuthi wazi ukuthi ukwakheka ngamatshe kuhluke kakhulu ekuthatheni ikhefu. Lapho umuntu ethatha ikhefu, bazinika isikhathi sokucabangisisa ngesimo, esivame ukuletha imiphumela ezuzisayo. Ngenkathi, ekuziphatheni kwamatshe, akukho nqubo enjalo yokucabanga ehilelekile.
Uma ufisa ukuqonda izibonelo eziningi zokuziphatha kwamatshe amatshe, bukela le vidiyo.
Ingabe ukwakhiwa kwamatshe kungabhekwa njengokuhlukumeza?
Okwamanje, ungahle wazi ukuthi yini okwakhiwa ngamatshe nokuthi akunempilo. Kodwa-ke, ingabe ukuhlukunyezwa ngamatshe? Ukuhlukunyezwa ngokomzwelo kubhekisa ekuziphatheni okusho ukukhonjiswa ukulimaza nokukhohlisa isihloko.
Kodwa-ke, abantu abafaka amatshe amatshe kungenzeka bangahlosi ngaso sonke isikhathi ukulimaza umuntu okhandwa ngamatshe.
Ukuhlukunyezwa ngamatshe lapho umuntu enqaba ukulalela, ukuvuma noma ukunaka izikhalazo noma imizwa yabalingani bakhe ukubalimaza. Ezimweni eziningi zobudlelwano bokuzungeza ngamatshe noma umshado wamatshe okwakhiwa ngamatshe, umlingani okhandela ngamatshe uzama nje ukugwema ukubhekana noma ukulwa.
Ngenkathi bengazi ukuthi bazi ukuthi bazama ukulimaza umlingani wabo ngezenzo zabo (njengokufaka amatshe), ingxenye yobuchopho babo ingazi ukuthi kunjalo. Uma ukusetshenziselwa ukwakhiwa ngamatshe kusetshenziselwa ukuxhaphaza, ukululaza, noma ukulimaza othile, kungabonakala njengokuhlukumeza.
Izimpawu zokwakhiwa kwamatshe
Njengoba kushiwo ngaphambili, i-stonewalling ingaba yinselele ukuyibona. Kwesinye isikhathi, bobabili abalingani bangazibandakanya ekwakhiweni kwamatshe, noma bengakuqapheli. Uma ufisa ukuchaza ukusebenza ngamatshe ebuhlotsheni, bheka lezi zimpawu:
- Ukuziba okushiwo omunye umuntu
- Ukushintsha isihloko lapho isihloko singakhululekile noma sibucayi
- Storming phakathi izingxabano, izingxoxo
- Ukuza nezizathu zokungahlanganyeli engxoxweni
- Ukwala ukuphendula imibuzo kazakwenu
- Isola umlingani waso esikhundleni sokubhekana nenkinga ebhekene nayo
- Usebenzisa ulimi lomzimba njengokugoqa amehlo akho, ukushukuma kwesandla ukukhipha
- Ingxoxo ehlehlisa izinto ezinkulu
- Ukwenqaba ukuvuma noma iyiphi yalezi zici.
Izinhlobo zokwakhiwa kwamatshe
I-Stonewalling akuyona eyohlobo olulodwa nje. Manje njengoba usuyazi ukuthi yini ukwakhiwa kwamatshe, kufanele wazi futhi ukuthi ukwakheka ngamatshe ebudlelwaneni kungaba ngezinhlobo ezahlukahlukene, kuya ngenhloso yomuntu owakha ngamatshe, kanye nokuziphatha okuthile okungaphanjaniswa nokwakhiwa ngamatshe.
1. Ukwakhiwa kwamatshe okungenhloso
Kwesinye isikhathi, ngenxa yobuntwana abantu abaye baba nabo nokuthi bafunde kanjani ukubhekana nezimo ezithile, bakhombisa isimilo samatshe.
Abanye abantu abafisi ukulwa nakancane futhi, ngakho-ke, bangahle bakhubaze abalingani babo ukugwema izingxabano nokulwa. I-Stonewalling ihlose ukungalimazi noma ukuxhaphaza umlingani wabo kepha ukugwema noma yikuphi ukungqubuzana okungaholela ezingxoxweni ezishubile noma ezimweni ezingathandeki.
2. Ukweqa ngamatshe ngamabomu
I-Stonewalling ilolu hlobo lapho umlingani ekhombisa ngenhloso yokuziphatha kwamatshe ukuze asebenzise isimo noma umlingani wakhe. Ukweqa ngamatshe ngamabomu kungabandakanya ukuhlukunyezwa ngamazwi noma ngokomzimba futhi kwenziwa ukulimaza umuntu okhandwa ngamatshe.
Ukufunda Okuhlobene: Kuyini Ukuhlukumeza Ngamazwi
Ukuziphatha kunephutha lokwakhiwa kwamatshe
Izikhathi eziningi, abantu bavame ukudida ukubeka imingcele ngamatshe amatshe. Kwabanye abantu, izimpi, izingxabano, nezinye izimo kungadala ukukhathazeka, ukudangala, noma ezinye izinkinga zempilo yengqondo. Ngakho-ke, bafisa ukugwema izingxabano. Kodwa-ke, komunye umuntu, lezi ziphathamandla zingavela njengokwakhiwa ngamatshe, okungenjalo.
Izimbangela zokwakhiwa kwamatshe
Ukwazi ukuthi yini ukwakhiwa kwamatshe kanye nezimbangela zokwakhiwa kwamatshe kubalulekile ekuphenduleni ukuthi 'ungamisa kanjani ukwakhiwa kwamatshe.' Ngenkathi ukwakhiwa kwamatshe kuyinkinga ebudlelwaneni noma emshadweni, kungahle kungahlosiwe kabi noma kuhloselwe ukulimaza umlingani okhandwa ngamatshe. Ukuqonda nokwazi izimbangela zamatshe amatshe kungakusiza uqonde ukuthi kungani umlingani wakho esebenzela kuwo, futhi ungathola izindlela zokukuxazulula futhi ubhekane nakho.
- Abantu bangahle bawe ngamatshe njengendlela yokujezisa umlingani wabo
- Lapho umuntu engakwazi ukuveza imizwa yakhe
- Lapho umuntu engaqiniseki ukuthi bazizwa kanjani
- Ngokuvamile ukufuna ukugwema ukuxabana noma izimpi
- Lapho umuntu efuna ukunciphisa ukungezwani esimweni esishubile ngokomzwelo
- Ukwesaba ukuthi umlingani wabo uzosabela kanjani esimweni
- Ngenxa yokuphelelwa yithemba ukuthi isixazululo asitholakali
- Ngendlela yokubuka umlingani wabo njengongenamizwa
- Ukukhohlisa isimo
- Ukugwema izingxabano ezingaholela ebudlelwaneni buphele nya.
Ukubulala ngamatshe kubuthinta kanjani ubudlelwano?
Ezimweni eziningi, lapho ukwakhelwa ngamatshe ebudlelwaneni kuyisici esijwayelekile, kuye kwabonwa njengendlela yokuhlukumeza ngokwengqondo. Ukwakhiwa ngamatshe kungashiya umlingani wakho ezizwa esengozini.
Ngemuva kokuthi uqonde ukuthi kuyini ukwakhiwa kwamatshe, kufanele wazi nokuthi imiphumela yokwakhiwa kwamatshe kunoma yibuphi ubuhlobo bomshado iyadelela. Izikhathi eziningi lapho umuntu egxoba ngamatshe umlingani wakhe, umlingani uba nengcindezi nokukhathazeka.
- Kwesinye isikhathi, oshade naye angasebenzisa futhi ‘ukwelashwa buthule okwaziwa kabanzi. Nakhu ukuthi ukwakheka ngamatshe kungabuthinta kanjani kabi ubuhlobo bakho noma umshado wakho.
- Uzakwethu okhandwe ngamatshe angazizwa ehlazeka kangangoba ebuza ukuzithemba kwakhe
- Kungadala ukucasuka nokukhungatheka ebudlelwaneni
- Ucwaningo luphakamisa ukuthi ukwakhiwa kwamatshe kungaba yisihluthulelo sesehlukaniso
- I-Stonewalling ingathinta nempilo yomzimba. Ngokuya ngocwaningo, kungaholela ezimpawu zemisipha kubo bobabili abalingani.
Ukuzwakala ngamatshe kukwenza uzizwe kanjani?
Kumuntu okhandwe ngamatshe, ukwakheka ngamatshe kungaba yinselele ukubhekana naye. Umuntu okhandwa ngamatshe angazizwa enciphile, edidekile, edabukile futhi ethukuthele - konke ngasikhathi sinye. Bangaqala ukuzizwa bengenakuzisiza ebudlelwaneni noma emshadweni. Ukuzihlonipha kwabo nenhlonipho yabo kungathikamezeka.
Ngenkathi bezizwa bezimisele ukushiya ubudlelwano kwesinye isikhathi, kungenzeka bangakwazi ukwenza kanjalo futhi. Lokhu kungabenza bazizwe babi nakakhulu. Kungathinta impilo yabo ngokomzimba nangokwengqondo.
Ungabhekana kanjani nokwakhiwa kwamatshe
Manje njengoba usuyazi ukuthi yini ukwakhiwa kwamatshe, izimbangela zawo, nokuthi kukuthinta kanjani wena nobudlelwano bakho, kufanele futhi ufunde izindlela zokubhekana nakho. Uma uvame ukukhandlwa ngamatshe, kumele uvame ukukhathazeka ngokuthi ungabhodloza kanjani ngamatshe amatshe. Ukwehlukaniswa ngamatshe ebudlelwaneni kunganakekelwa uma nobabili wena nomlingani wakho nizimisele ukufaka imizamo yenu yokwenza okuhle kakhulu.
- Isinyathelo sokuqala sifaka i-stonewaller ukukhomba nokwamukela lokhu kuziphatha. Uma sekuvunyelwe, bobabili abalingani kufanele bazimisele ukubhekana nakho.
- Uma uthola ukuthi umlingani wakho akakhululeki ukukhuluma ngokuthile ngesikhathi, ungabacasuli ngokuqhubekayo. Ukuhlushwa ngeke kukulethele imiphumela emihle.
- Umlingani wakho uzothula ukuthula njengokujwayelekile. Ngaphezu kwalokho, amazinga akho okukhathazeka nokukhungatheka angawela imingcele engahlosile.
- Esikhundleni salokho, nikeza umlingani wakho ikhefu elidingeka kakhulu. Nobabili kufanele nizame ukwehlisa umoya ngesikhathi sekhefu niqhubeke nengxoxo lapho nobabili nisesimweni sokulalela.
- Ukubhekana nokwakheka ngamatshe ebuhlotsheni, ungazama ukufuna ukufunwa ngobungcweti.
- Enye indlela enhle ukuthatha inkambo yomshado eku-intanethi kusuka enduduzo yekhaya lakho ukulungisa ezinye izindaba ebudlelwaneni bakho ukuze uthole impilo yomshado ejabulisayo nenempilo.
Ngezansi
Ukuqonda ukuthi yini i-stonewalling kungenye yezinyathelo ezibucayi ekubhekaneni nakho. I-Stonewalling ingenye yezinhlobo ezinkulu zokuziphatha okuholela emshadweni owehlulekile. Abantu abaningi bababulala ngamatshe abalingani babo ngaphandle kokuqaphela imiphumela yokuziphatha kwabo kubathandekayo babo. Futhi abakwazi ukubona ukuthi lokhu kungabuthinta kanjani ubudlelwano babo esikhathini eside esizayo. Ngenkathi ukwenza ukuyekethisa ebudlelwaneni noma emshadweni kungenakugwenywa, kubalulekile ukukhomba izindlela zokuziphatha ezithinta impilo yomlingani ngokomzimba nangokwengqondo futhi uzixazulule ukuthi zibe nobudlelwano obunempilo nobenjabulo.